Cách chữa hôi miệng cho bà bầu hiệu quả

Cách chữa hôi miệng cho bà bầu hiệu quả

• Cần chăm sóc răng miệng sạch sẽ, đúng cách. Đánh răng ít nhất 2 lần 1 ngày. Sau khi ăn dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
• Khi mang thai bạn cần lưu ý chăm sóc răng miệng thật kỹ hằng ngày ít nhất là 2 lần 1 ngày. Sau đó bạn cần dùng chỉ nha khoa để có thể làm sạch sẽ mọi kẽ răng, tránh tối đa sự sinh sản của vi khuẩn.

Miệng bị hôi do nhiều nguyên nhân khác nhau

• Nếu bị nghén và nôn thì sau đó nhớ phải súc miệng bằng nước muối pha loãng. Lưu ý các sản phẩm vệ sinh răng miệng phải được sự chỉ định của bác sĩ, an toàn cho cả mẹ và bé.
• Bà bầu nên thường xuyên ăn cam, quýt, bưởi vì những loại trái cây này có hàm lượng acid sẽ giúp tăng cường việc sản sinh ra nước bọt, giúp bảo vệ men răng và rửa trôi các loại vi khuẩn gây mùi. Đây được xem là cách chữa hôi miệng cho bà bầu rất đơn giản.

Kết hợp thực đơn ăn uống để cải thiện mùi hôi khó chịu

• Trong giai đoạn của thai kỳ bà bầu có thể ăn nhiều hạt mè vì hạt mè có kết cấu gần giống với một bàn chải có thể giúp làm sạch các mảng bám trên răng giúp giảm thiểu sự sinh sôi nảy nở của vi khuẩn gây mùi. Bạn có thể sử dụng hạt mè như một loại ngũ cốc hoặc kết hợp ăn kèm với sữa chua hay cho vào trong nồi súp cũng rất ngon.
• Bà bầu cần bổ sung trong bữa ăn của mình nhiều thực phẩm giàu protein như: trứng, thịt bò nạc, thịt gà… để duy trì sức khỏe cho răng miệng.
• Trong thời gian mang thai bà bầu cũng nên thường xuyên đến bác sĩ nha khoa để khám răng định kì, tuy nhiên cần nên tránh 3 tháng đầu và 2 tháng cuối của chu kì mang thai.

Cách chữa hôi miệng cho bà bầu hiệu quả

• Thường xuyên đến nha sĩ để khám răng định kỳ nhưng vào 3 tháng đầu hay 2 tháng cuối thì nên tránh đi đến nha sĩ.

Trên đây là những kiến thức cơ bản về Cách chữa hôi miệng cho bà bầu hiệu quả. Hy vọng rằng với những chia sẻ này của chúng tôi sẽ giúp cho thời gian mang thai của bạn không còn gặp phải tình trạng phiền toái do căn bệnh hôi miệng mang đến.